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リバウンドしないダイエットだって~!

昨日、「はなまるマーケット」で『豆』を食べよう!っと特集をやってました。

かかりつけの医者も『豆を食べなさい!』と良く言いますが、何がどういいのか分からなかったのよね。
昨日のテレビを見るまでは!!

豆類を食べると脂肪が燃焼されやすいとか、良い事だらけ!!
しかも!

リバウンドしないんだって!!!
同じ痩せるにも、豆を食べた方が良いってことなのね!
お勉強になりました^^v

そこで、サイトを見てたら!!!

食べるだけの簡単「豆乳クッキーダイエット」発見。

一度、安い時に購入して食べた事があるけど、とっても美味しかった。
モンドセレクション金賞を受賞してるから、味はばっちり、お墨付きね。

世間では、超人気だけど、何がダイエットにいいのか、私には、さっぱり。
だから、お菓子の感覚。 美味しいから、つい、食べすぎちゃって。


そっか~!
美味しいから、お菓子として売れてるとばかり思ってたけど・・・
豆だから、リバウンドがないし人気があるんだぁ~ 納得。

意外と栄養価もしっかりしてて、びっくり。

豆乳クッキーダイエット、一袋一食分(33g:146kcal) に含まれる成分表

tukemryou.gif

普通に食事するより、豆乳クッキーの方が栄養がしっかりとれるとは!!




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ダイエット | 【2010-10-14(Thu) 11:03:08】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

本当に美味しいから、ダイエット続かない人にもおすすめ☆

いまひとつ、本気でダイエットへの決心がつかない私!
テレビショッピングを見てたら!

「これだ!」
初めて食いつきましたね! 私にしては珍しく即、注文!

止められないおやつの代わりに食べだけ!
おやつを我慢しないダイエット
なんて、魅力的!





例えば!

 アンパン100g  約280kcalを
 ぷるるん姫バナナに置き換えたら! 19kcal ⇒ マイナス261kcal 

もちろん、ご飯を作る前に食べても、スーパーに買い物に行く前に食べて行けば!
余分な買い物もしなくて済みますよ!

ゼリーで、甘くて、意外にも満足!

しかも!
★乳酸菌 1000億以上(市販のヨーグルト1k相当)
★食物繊維 6g(成人女性に不足してる量に相当)
コラーゲンペプチド 1000mg(低分子海洋性コラーゲン
★低分子ヒアルロン酸 20mg(うるおいに欠かせない美容成分)
★アミノ酸(燃焼系アミノ酸を3種類ブレンド)

中は、こんな感じ。
CIMG1238.jpg

3種類とも美味しい!
CIMG1241.jpg

今、一日一個、おやつの代わりに食べています。
頑固な便秘にも効いてて、主人が便秘と言うので、ぷるるん姫をしかたなく分けてあげましたTT
翌日、快便だったみたい。

正直、まずそうに見えたんだけど、これは、リピしようと思ってます!
他にも、食事と置き換えもあります。

私が心が動いたのは、60代の方で何をしても無理だった方が、これで別人に!
無理なく、おやつから始めてみたけど、本気の方は食事を置き換えをおすすめ!

美味しいし「これなら出来る!」っと思ったので、次回は、食事置き換えにもチャレンジしてみたいです。


詳しくはこちら
↓↓↓


ダイエット | 【2010-07-24(Sat) 01:26:27】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

ダイエットに興味ある方へ

これ、おすすめです!
ダイエットしたい方、日頃から下半身が気になる方。

QVCテレビショッピングで大評判!骨盤美腹ベルト

QVCテレビショッピングは、存知でしょうか?
番組で紹介する賞品のチエックが厳しいと評判なんです。

こちらで、取り扱う物は間違いない!っと言うくらいなんとか。

実は、私も大ファン! QVCのリピーターなんです。

 洋服や肌着にサプリに調味料、ミシンにミュージックプレイヤー
お掃除道具に化粧品、後なに買ったけ?

ざっと、こんなに出てきました。

 とにかく、物が良いのでチエックですよ!

明日:28日16時QVC生放送 骨盤美腹ベルトを紹介します。
 とにかく、こちらの商品は全て人気や話題性も高く、マスコミでも取り上げられているんですよ。
細かい所まで、気配りをして仕上げたこちら!ぜひ、参考にして下さいね。




★こちらのダイエットショーツもおすすめ!
はくだけって、すごい!



ダイエット | 【2010-06-27(Sun) 23:12:40】 | Trackback:(0) | Comments:(0) | [編集]

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